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En el mundo moderno, las personas son cada vez más obesas y desarrollan enfermedades como la hipertensión y la diabetes. También sufren diversas dolencias como dolores articulares y musculares, problemas cutáneos e hipertensión. También corren un mayor riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer.
Hay muchos factores que contribuyen al desarrollo de la obesidad. Algunas personas nacen con un defecto genético que les hace nacer obesos, y su cuerpo mantiene entonces un equilibrio calórico constante, lo que provoca su aumento continuado de peso. Otras pueden estar predispuestas a ganar peso debido a una serie de factores como la inactividad física, una alimentación poco saludable y la falta de sueño. La clave es que el cuerpo necesita estar en un estado constante de homeostasis, en el que la tasa de ingesta de calorías es igual a la tasa de gasto energético. Esto hace que la persona aumente de peso de forma constante.
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